ヨガ DVD

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『リリアズ・ヨガ（ＤＶＤ ）』 リリアズ・ヨガ　収録内容 一覧ＤＩＳＣ－１　上半身 編／ａｒｍｓ＆ａｂｓ上半 身を鍛えると腕と肩がシェ イプアップされ、姿勢のみ ならず、人生観まで変わっ てきます。このエクササイ ズでは背中だけでなく、腹 筋も鍛え ＤＶＤ１枚・ボクササイズ 、筋トレ、ヨガの要素をと りいれたストレッチ！セレ ブリティ・トレーナー：マ イケルジョージ　ウエイト グローブ・ダイエット【趣 味・教養　ＤＶＤ】 メグ・ライアンなど、アメ リカでトップクラスのハリ ウッドスターやセレブたち の身体を任されているパー ソナルトレーナー：マイケ ルジョージによるボディメ イクプログラムＤＶＤ。ボ クササイズ、筋トレ、ヨガ の要素を ヨガ・ベーシックス〜初級 編〜（ＤＶＤ）【趣味・教 養　ＤＶＤ】 セレブリティたちを魅了し たニューヨーク生まれのイ シュタ・ヨガ、日本に初上 陸！ダイエットやストレッ チに効果的と人気を集める ヨガ。中でも呼吸の流れを 重視するイシュタ・ヨガは 、心と体の両面を解きほぐ す、ナチ 『ヨガ・ベーシックス〜初 級編〜（ＤＶＤ）』 セレブリティたちを魅了し たニューヨーク生まれのイ シュタ・ヨガ、日本に初上 陸！ダイエットやストレッ チに効果的と人気を集める ヨガ。中でも呼吸の流れを 重視するイシュタ・ヨガは 、心と体の両面を解きほぐ す、ナチ パワー・ヨガ〜初級編〜（ ＤＶＤ）【趣味・教養　Ｄ ＶＤ】 ■収録内容本編：「パワー ・ヨガ」シークエンス（連 続動作）のうち３６ポーズ ＋瞑想を分かりやすく紹介 。特典映像あり。■おまけ パワー・ヨガとはなにか？ 「パワー・ヨガ」とは従来 のヨガに筋力的なトレーニ ングの要 『パワー・ヨガ〜ストレス 解消編〜（ＤＶＤ）』 このＤＶＤは４つのセクシ ョンに分けることができま す。忙しい時はどれか一つ のセクションだけ行ってく ださい。平日用アイテムと して是非活用して下さい。 時間がある時は、最初から 最後まで行ってください。 ただし、 ハリウッドヨガ・ダイエッ ト（ＤＶＤ）【趣味・教養 　ＤＶＤ】 ハリウッドヨガ・ダイエッ ト　収録内容一覧古代イン ドを発祥地とする心身鍛練 の修行法・ヨガ。そのスト イックなイメージを払拭し エクササイズとして生まれ 変わった「ハリウッドヨガ 」。美を追究するトレーニ ング法と ＤＶＤ１枚・日本における アイアンガー・ヨガの第一 人者！柳生直子のステップ アップ・ヨガ大事典【趣味 ・教養　ＤＶＤ】 収録内容一覧身体と精神を 根本から健康にする究極の ヨガ≪アイアンガーヨガ≫ 。日本におけるアイアンガ ー・ヨガの第一人者として 活躍中の柳生直子直伝のレ ッスンＤＶＤ。３つの大き なテーマに沿って難易度を 上げてい 『パワー・ヨガ〜初級編〜 （ＤＶＤ）』 ■収録内容本編：「パワー ・ヨガ」シークエンス（連 続動作）のうち３６ポーズ ＋瞑想を分かりやすく紹介 。特典映像あり。■おまけ パワー・ヨガとはなにか？ 「パワー・ヨガ」とは従来 のヨガに筋力的なトレーニ ングの要 『きれいになるナチュラル ヨガ（ＤＶＤ）』 きれいになるナチュラルヨ ガ　収録内容一覧ナチュラ ルヨガは、ヨーガの伝統的 な呼吸法に現代人向けにア レンジされたポーズを組み 合わせ、初心者でも無理な く始められるように工夫さ れたプログラム。ゆっくり 自分の身 『ハリウッドヨガ・ダイエ ット（ＤＶＤ）』 ハリウッドヨガ・ダイエッ ト　収録内容一覧古代イン ドを発祥地とする心身鍛練 の修行法・ヨガ。そのスト イックなイメージを払拭し エクササイズとして生まれ 変わった「ハリウッドヨガ 」。美を追究するトレーニ ング法と リリアズ・ヨガ（ＤＶＤ） 【趣味・教養　ＤＶＤ】 リリアズ・ヨガ　収録内容 一覧ＤＩＳＣ－１　上半身 編／ａｒｍｓ＆ａｂｓ上半 身を鍛えると腕と肩がシェ イプアップされ、姿勢のみ ならず、人生観まで変わっ てきます。このエクササイ ズでは背中だけでなく、腹 筋も鍛え パワー・ヨガ〜ストレス解 消編〜（ＤＶＤ）【趣味・ 教養　ＤＶＤ】 このＤＶＤは４つのセクシ ョンに分けることができま す。忙しい時はどれか一つ のセクションだけ行ってく ださい。平日用アイテムと して是非活用して下さい。 時間がある時は、最初から 最後まで行ってください。 ただし、 陰ヨガの世界的権威、Ｐａ ｕｌ　Ｇｒｉｌｌｅｙによ るヨーガ解剖学ＤＶＤの決 定版【ヨガマット・ヨガプ ロダクツ老舗ブランドヨガ ワークス】『ヨーガのため の解剖学』　Ａｎａｔｏｍ ｙ　ｆｏｒ　ｙｏｇａ　ｗ ｉｔｈ　 ヨーガの生徒や指導者に貴 重な情報を提供する４時間 のＤＶＤ。ヨーガの実践に 役立つ詳細な解説やデモン ストレーション、人体構造 の比較を包括的に行います 。受講生を具体例として見 せながら、圧迫、伸張、比 率、配置 ★テレビや雑誌で話題沸騰 中の高津文美子さんプロデ ュース！フェイシャルヨガ 　ワークアウトＤＶＤ 商品名　フェイシャルヨガ 　ワークアウトＤＶＤ　生 産国　日本　内容　・ＤＶ Ｄ×１、・付属ミラー×１ 　ＤＶＤ詳細　内容約５０ 分（片面１層／ＣＯＬＯＲ ／ステレオ／無許可レンタ ル不可／複製不能／４：３ ）　ミラ 高津文美子のフェイシャル ヨガ　シェイプリフトロー ラー！ワークアウトＤＶＤ ＆専用ホットジェル付！！ 【送料無料】高津文美子の フェイシャルヨガ　シェイ プリフトローラー 合計５６００円（税込）以 上で全国送料無料この商品 を１個以上お買い上げで送 料無料！発送は一週間前後 お時間頂いております。詳 しくは当店からの確認メー ルをご覧ください。　商品 名　フェイシャルヨガ　シ ェイプリ テレビや雑誌で話題の「フ ェイシャルヨガ」マスター 高津文美子さん監修！表情 筋トレーニング・エステ・ ローラー【フェイシャルヨ ガ　プラチナボーテローラ ー３月中頃入荷予定】代引 き手数料無料 ●商品特徴　テレビや雑誌 で話題沸騰中の「フェイシ ャルヨガ」マスター高津文 美子さん監修の商品です。 プラチナ＆ゲルマニウム配 合のＢＩＧサイズ鏡面ロー ラーがお肌にぴったり吸い 付きトリートメント効果を 生み出す きれいになるナチュラルヨ ガＤＶＤ／ビデオきれいに なるナチュラルヨガＤＶＤ ／ビデオ 大好評の自宅で気楽にヨガ を楽しむためのビデオ／Ｄ ＶＤ対面式で分かりやすい レッスン、入門編約３９分 、レッスン編約４０分１． 入門編　ＤＶＤ２．レッス ン編　ＤＶＤ３．入門編　 ＶＨＳビデオ４．レッスン 編　ＶＨ